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Trajet suggéré :

à pied ; Fort Ste-Thérère : 3,4 km
en voiture ; Canal Chambly 4,6 km,

Il est préférable de commencer la visite par l'ile Ste-Marie et le boisé, car la rue Ste-Thérèse est sens unique vers le sud.
Le stationnement est situé sur la Rue Jean-Talon tout près du pont pour l'ile Ste-Marie.
Une fois traversé le pont, prenez à votre gauche et faites quelques pas vers l'ile Ste-Marie afin de pouvoir observer chaque côté de la rue Ste-Marie. Ce secteur est le meilleur pour trouver les premières Sarcelles à ailes bleues le printemps.

IMPORTANT
D'abord, ne partez pas à la recherche du fort Ste-Thérèse, car il n'existe que dans la tête des historiens. Bien sûr qu'il a déjà existé, le site, assez précis, a été identifié en 2008, mais aucun vestige n'est visible.
D'autre part, il faut savoir que les sentiers de cette ile artificielle, connue par les historiens comme l'ile Fryer, créée par le creusage du canal dans la première moitié du XIXe siècle ne sont entretenus par aucun organisme. Le terrain peut être inégal, boueux et même inondé au printemps. À mi-chemin un petit bras d'eau peut aussi poser problème. Si les conditions le permettent, vous devriez être en mesure de suivre le sentier en gardant votre droite jusqu'au barrage sur la rivière.
Il y a quelques échappatoires pour revenir sur la piste cyclable sans nécessairement revenir sur vos pas.